sevam

Bien souvent, il n'est pas possible de faire quoi que ce soit face à une situation. Et quand on se rend compte qu'il n'y a pas d'action possible, le seul remède est d'approfondir l'expérience de la conscience silencieuse, de vous établir dans une qualité de méditation plus profonde et de sérénité plus complète. Et curieusement, lorsque notre esprit s'apaise et qu'une ouverture se crée en nous, cela facilite la situation. Il y a un impact entre notre état de conscience et les circonstances alentour.

Lorsque vous voyez qu'une situation est bloquée, marquez de longs temps de pause et laissez le silence venir à vous. A travers cette expérience de la conscience silencieuse, cela prépare le terrrain à ce que des solutions puissent se mettre en place. Au lieu de vous agiter, rentrez en vous-même et prenez contact avec cette dimension paisible et silencieuse qui est en vous et qui ne demande qu'à se manifester.

Que ce soit en vous asseyant ou sans vous asseoir, l'essentiel est dans ce positionnement intérieur, dans cet espace de présence impersonnelle qui est libre de la circonstance.

Votre agitation, loin d'aider la situation à s'améliorer tend à la cristalliser, à la maintenir. Ce qui ne se produit pas si vous vous relachez intérieurement. Quand les situations réveillent en vous la personnalité, ne vous positionnez pas sur un plan personnel et laissez-vous imprégner par la dimension impersonnelle de votre être. Ne vous positionnez pas comme un moi, sinon à ce moment là, vous nourrissez la situation.

Ramenez toujours votre attention à l'attention, la présence à la présence, à cette qualité de silence qui est en vous et laissez les choses se faire à partir de là, comme si vous étiez complètement transparent. Il n'y a rien d'autre à faire que de s'établir dans cette qualité de présence et d'être ; vous allez voir qu'à partir de là les choses vont pouvoir se metre en place au mieux des possibilités présentes.

Les solutions sont déjà là, elles sont déjà contenues dans la situation. Elles sont masquées, comme le diamant est masqué par la coque noire qui l'entoure.

jean-marc mantel

Ne laissez pas un monde de folie vous dire que la réusite est autre chose qu'un moment présent réussi.

Et qu'est-ce que cela ?

C'est un moment où vous sentez de la qualité dans ce que vous faites, même dans le geste le plus banal. La qualité exige soin et attention, éléments qui viennent avec la conscience.

La qualité exige votre Présence

eckhart tolle